Naturliga lagliga steroider
Naturliga steroider är föreningar som efterliknar de steroider som människokroppen naturligt producerar, såsom hormonerna testosteron, progesteron och kortisol. De kan hittas i vissa växter, örter och livsmedel.
Fortsätt läsa för att lära dig vad naturliga steroider är och vanliga exempel. Den här artikeln täcker även potentiella säkerhetsproblem, fördelar och risker med dessa ämnen.
Vad är naturliga steroider?
Kroppen producerar naturligt steroider, såsom hormonet testosteron, för att bygga muskelvävnad, bland annat viktiga kroppsfunktioner.
Naturliga steroider syftar vanligtvis på föreningar som finns i växter, örter och andra naturliga källor som efterliknar mänskliga hormoner eller steroider.
Förespråkare för naturliga steroider hävdar att de verkar i kroppen som anabola steroider. Dessa är föreningar som bygger och reparerar muskler genom att öka produktionen av testosteron.
Naturliga steroider kan också kallas lagliga steroider, och företag säljer dem ofta som en blandning av ingredienser.
Säkerhet
Enligt amerikanska livsmedelsverket FDA är många produkter som marknadsförs som kosttillskott för kroppsbyggning inte säkra.
Flera företag marknadsför dessa produkter som kosttillskott, även om FDA inte godkänner dem inom denna klassificering.
Amerikanska livsmedelsverket FDA uppger att många kroppsbyggnadsprodukter innehåller dolda, skadliga föreningar och andra ämnen som de inte betraktar som kosttillskottsingredienser.
Dessa dolda, icke godkända ingredienser kan ha negativa biverkningar. De kan också interagera med andra kosttillskott eller mediciner.
År 2024, utfärdade FDA en varning för att undvika produkter som innehåller stimulansen dimetylamylamin.
De varnar för att denna förening kan öka blodtrycket och leda till kardiovaskulära problem, såsom hjärtattacker.
FDA reglerar dessa kosttillskott annorlunda jämfört med andra läkemedel och mediciner. De kräver inte att dessa produkter genomgår kliniska prövningar eller tester innan de når marknaden.
Fördelar
Företag som säljer naturliga steroider hävdar ofta att de hjälper till med att:
- förbättra uthålligheten
- förbättra styrkan
- öka träningsprestationen
- öka toleransen för intensiv träning
- nå ett idrottsligt eller prestandamål snabbare
Kreatin är dock den enda produkt som vanligtvis marknadsförs som en naturlig steroid som för närvarande har godkänt av FDA.
Naturliga steroider kan ha färre biverkningar än traditionella anabola steroider. Dock behövs fler studier för att förstå deras potentiella hälsorisker och interaktioner med läkemedel.
Risker
Det finns risker med att konsumera eller injicera receptfria produkter eller produkter hemifrån som innehåller någon form av steroid eller steroidliknande substans.
Hälsoriskerna kan vara allvarliga och kan inkludera:
- beroende
- leverskador
- njurskador
- ökad risk för kardiovaskulära händelser, inklusive stroke eller hjärtinfarkt
- irritabilitet
- aggressivt beteende
- viktökning
- vätskeretention
- illamående
- diarré
- kramp
- skallighet eller håravfall
- svår akne
- blodproppar
- ökade nivåer av blodtryck och kolesterol
- humörsvängningar
- paranoia eller maniskt beteende
- hallucinationer och vanföreställningar
Män som tar naturliga steroider utformade för att efterlikna anabola steroider kan också uppleva dessa negativa effekter:
- utveckling av bröst
- ökad risk för prostatacancer
- krympande testiklar
- minskad spermieproduktion och manlig infertilitet
- erektionsproblem
Kvinnor som tar naturliga steroider utformade för att efterlikna anabola steroider kan också uppleva följande biverkningar:
- överdriven tillväxt av ansikts- och kroppshår
- förlust av bröstvävnad
- svullnad av klitoris
- ökad sexdrift
- fördjupad röst
- problem med menstruationen
Många kosttillskott för kropps- eller muskelbyggande innehåller också vitaminer och mineraler, varav vissa kan vara giftiga i höga nivåer.
Ungdomar som missbrukar anabola steroider eller liknande föreningar före pubertetsrelaterade tillväxtspurtar kan uppleva för tidigt åldrande av benen och begränsad tillväxt.
Om en person tar steroider som inte är föreskrivna av en läkare, behöver de prata med en vårdprofessionell om att säkert avsluta dessa kosttillskott.
Personer som plötsligt slutar använda steroider, istället för att gradvis trappa ner dem, kan uppleva:
- sömnlöshet
- anorexi
- ångest
- depression och apati
- koncentrationssvårigheter
- minskad sexdrift
- oförklarlig utmattning
- muskel- och ledvärk
- huvudvärk
Sammanfattning
En mängd produkter hävdar att de innehåller så kallade naturliga steroider, eller naturliga föreningar, som verkar som mänskliga steroider som testosteron.
Dock, förutom kreatin, är ingen naturlig produkt godkänd för användning hos människor annat än för behandling av symtom vid menopaus, trots vissa preliminära studier.
FDA anser inte att de flesta kosttillskott eller produkter är säkra, med tanke på deras brist på reglering och tendens att innehålla olistade, olagliga ingredienser.
Om en person tar kosttillskott, bör de söka medicinsk hjälp om något av följande symtom inträffar:
- illamående
- utmattning
- svaghet
- feber
- bu
ksmärta eller bröstsmärta
- andnöd
- brun eller missfärgad urin
- gulsot, en gulning av huden eller det vita i ögonen
Om människor är intresserade av naturliga steroider, är det säkraste alternativet att de konsulterar en läkare innan de tar några kosttillskott.
